端午擂鼓声声,最能鼓动脾阳!一天中,喝水的黄金时间是什么时候?初伏做1事,中伏吃2叶,末伏喝2茶!夏天最适合喝的竟不是绿豆汤夏天常喝2杯茶,补益气血一种很高级的睡觉法,专治睡不着!体内有毒素,多喝茶,排掉它都说“夏饮绿茶”,夏天喝绿茶到底有多好?