高考倒计时，饮食要点要记住！加油吧，少年！每天睡觉之前，坚持靠墙抬腿走路使人长寿，每天走多少步好？初伏做1事，中伏吃2叶，末伏喝2茶！人最怕虚，所有病都是从“虚”开始，艾灸补虚很有一套！“长夏”为何要养脾胃？又该如何养？夏天这样吃姜，就是在“没病找病”！